JUNKO

 ヨガを始めたのは、気持ちがよくて楽しい。ヨガをしているとどうもごきげんでいられるような気がするから。

とても単純なようですが、いろんなことがあるとごきげんを維持するのはなかなか大変です。

ヨガで自分の身体と心の軸を見つけて、日々の生活に生かせるように。一緒にヨガとその周りの諸々を楽しみましょう!

・2014年10月全米ヨガアライアンスRYT200取得

・2014年12月ハーバルセラピスト認定

・2015年2月ヨガニードラインストラクター養成コース修了

・2015年9月タイ古式マッサージ(チェンマイスタイル)レベル1 修了

・2016年4月アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー認定

・2017年4月陰ヨガティーチャートレーニング50時間修了

 

アーユルヴェーダ好きです。